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Quiche lardons et petits pois
  • Réfrigérateur : 3 jours
  • Réchauffage : Au four à 160 °C jusqu'à ce que ce soit bien chaud.

Quiche lardons et petits pois

Une quiche facile où les petits pois apportent fraîcheur et fibres aux lardons rissolés, dans un appareil aux œufs, lait et crème parfumé à la muscade. L'appareil et la pâte restent riches : Toque C.

  • Omnivore
Toque Score Bon Bon équilibre nutritionnel

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Énergie539 kcalProtéines16.8 gGlucides31.9 gLipides37.7 gFibres3.3 gSel1.4 g

Allergènes et restrictions

  • Gluten
  • Lait
  • Œufs
  • Porc
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Tous nos plats sont cuisinés chez vous, le jour même, avec des produits frais et de saison.

Comment ça se passe ?

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On conserve

Vos plats se conservent jusqu'à 4 jours au frais : il ne reste qu'à réchauffer.

Y'a quoi dedans ?

Ingrédients

Des ingrédients frais, simples et bien choisis pour des repas qui ont vraiment du goût.

Viandes & poissons

  • Lardons fumés 100 g

Fruits & légumes

  • Petits pois 130 g
  • Oignons jaunes 1 pièce(s)

Produits frais

  • Œufs plein air gros (calibre L) 2 pièce(s)
  • Lait entier 100 ml
  • Crème fraîche épaisse 100 ml
  • Emmental râpé selon vos goûts

Épicerie

  • Pâte feuilletée pur beurre 1 pièce(s)

Épices & huiles

  • Noix de muscade moulue selon vos goûts
  • Sel fin selon vos goûts
  • Poivre noir moulu selon vos goûts
Quiche lardons et petits pois