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Wok de nouilles, légumes et tofu
  • Réfrigérateur : 2 jours
  • Réchauffage : Au wok ou à la poêle avec 1 cuillère à soupe d'eau.

Wok de nouilles, légumes et tofu

Un grand classique de la cuisine asiatique, savoureux et entièrement végétarien ! Ce wok met à l'honneur le tofu croustillant, enrobé d'une marinade intensément parfumée au soja, à l'ail et au citron vert. Associé à des tagliatelles de carottes fondantes et des nouilles sautées, ce plat complet et haut en couleur offre une belle énergie pour le quotidien et décroche une superbe Toque A.

  • Végétarien
Toque Score Excellent Équilibre nutritionnel optimal

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Énergie966 kcalProtéines30.1 gGlucides100.8 gLipides47.3 gFibres9.3 gSel5.4 g

Allergènes et restrictions

  • Soja
  • Gluten
  • Œufs
  • Sésame
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Tous nos plats sont cuisinés chez vous, le jour même, avec des produits frais et de saison.

Comment ça se passe ?

Votre chef s'occupe de tout, de A à Z

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On prépare

Votre cuisinier sélectionne des produits frais de saison et prépare vos plats chez vous.

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On cuisine

Tout est cuisiné le jour même dans votre cuisine, selon vos goûts et vos besoins.

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On conserve

Vos plats se conservent jusqu'à 4 jours au frais : il ne reste qu'à réchauffer.

Y'a quoi dedans ?

Ingrédients

Des ingrédients frais, simples et bien choisis pour des repas qui ont vraiment du goût.

Fruits & légumes

  • Tofu nature 100 g
  • Citrons verts 1 pièce(s)
  • Carottes 1 pièce(s)
  • Ail blanc 1 pièce(s)

Épicerie

  • Nouilles chinoises aux œufs 100 g
  • Graines de sésame blanc torréfié 1 c. à café
  • Farine de blé T55 2 c. à soupe

Condiments

  • Sauce soja 2 c. à soupe

Épices & huiles

  • Huile de tournesol 2 c. à soupe
  • Sel fin selon vos goûts
  • Poivre noir moulu selon vos goûts
Wok de nouilles, légumes et tofu