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Nouilles sautées aux légumes et œufs brouillés
  • Réfrigérateur : 2 jours
  • Réchauffage : Au wok ou à la poêle avec 1 cuillère à soupe d'eau.

Nouilles sautées aux légumes et œufs brouillés

Ce wok est une petite bombe de vitalité et un régal pour les papilles. L'œuf brouillé et les cacahuètes concassées apportent une touche de gourmandise croquante très satisfaisante, tandis que la julienne de légumes frais (poireau, carotte, brocoli) offre un bel équilibre au plat. Une alliance savoureuse et réconfortante qui obtient une note de Toque A.

  • Healthy
  • Faible en sel
  • Végétarien
Toque Score Excellent Équilibre nutritionnel optimal

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Énergie620 kcalProtéines26.8 gGlucides69.7 gLipides25.5 gFibres10.8 gSel1.3 g

Allergènes et restrictions

  • Gluten
  • Œufs
  • Arachides
  • Soja
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Tous nos plats sont cuisinés chez vous, le jour même, avec des produits frais et de saison.

Comment ça se passe ?

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On prépare

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On conserve

Vos plats se conservent jusqu'à 4 jours au frais : il ne reste qu'à réchauffer.

Y'a quoi dedans ?

Ingrédients

Des ingrédients frais, simples et bien choisis pour des repas qui ont vraiment du goût.

Fruits & légumes

  • Carottes 1 pièce(s)
  • Poireaux 0.5 pièce(s)
  • Brocoli 0.25 pièce(s)
  • Citrons verts 0.25 pièce(s)
  • Oignons jaunes 0.25 pièce(s)
  • Ail blanc 0.5 pièce(s)

Produits frais

  • Œufs plein air gros (calibre L) 1 pièce(s)

Épicerie

  • Nouilles chinoises aux œufs 65 g
  • Cacahuètes décortiquées non salées 12 g

Condiments

  • Sauce soja 1 g

Épices & huiles

  • Huile de tournesol 1 c. à café
Nouilles sautées aux légumes et œufs brouillés