Besoin d'aide ?02 31 26 12 86
Retour au menu
Paëlla aux fruits de mer
  • Réfrigérateur : 3 jours
  • Congélateur : 3 mois
  • Réchauffage : À la sauteuse en ajoutant un peu d'eau.

Paëlla aux fruits de mer

Moules, crevettes et calamars remplacent la viande dans cette paëlla au paprika fumé, avec poivron, tomates et petits pois. Des protéines marines très maigres et beaucoup de légumes : la note maximale, Toque A.

  • Riche en protéines
  • Pescétarien
Toque Score Excellent Équilibre nutritionnel optimal

Valeurs nutritionnelles (par portion)

Énergie621 kcalProtéines41 gGlucides82.5 gLipides11.2 gFibres5.7 gSel1.6 g

Allergènes et restrictions

  • Mollusques
  • Crustacés
Voir les autres plats

Tous nos plats sont cuisinés chez vous, le jour même, avec des produits frais et de saison.

Comment ça se passe ?

Votre chef s'occupe de tout, de A à Z

🧅

On prépare

Votre cuisinier sélectionne des produits frais de saison et prépare vos plats chez vous.

🥑

On cuisine

Tout est cuisiné le jour même dans votre cuisine, selon vos goûts et vos besoins.

🥚

On conserve

Vos plats se conservent jusqu'à 4 jours au frais : il ne reste qu'à réchauffer.

Y'a quoi dedans ?

Ingrédients

Des ingrédients frais, simples et bien choisis pour des repas qui ont vraiment du goût.

Viandes & poissons

  • Moules 75 g
  • Crevettes entières cuites 75 g
  • Anneaux de calamars 50 g

Fruits & légumes

  • Poivrons rouges 0.25 pièce(s)
  • Oignons jaunes 0.25 pièce(s)
  • Ail blanc 1 pièce(s)
  • Tomates grappe 1 pièce(s)
  • Petits pois 25 g

Épicerie

  • Riz basmati 80 g

Épices & huiles

  • Paprika fumé moulu 0.25 c. à café
  • Huile d'olive vierge extra 0.5 c. à soupe
  • Sel fin selon vos goûts
  • Poivre noir moulu selon vos goûts
Paëlla aux fruits de mer