Réfrigérateur : 2 jours
Salade de riz, thon, haricots verts et maïs
Le grand classique des pique-niques et des déjeuners sans prise de tête, revisité de manière parfaitement équilibrée. Les haricots verts et le maïs apportent une belle touche colorée et des fibres indispensables, tandis que le thon assure l'apport en protéines. Un plat simple, efficace et très rassasiant qui mérite sa Toque A.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Allergènes et restrictions
Poisson Moutarde
Tous nos plats sont cuisinés chez vous, le jour même, avec des produits frais et de saison.
Comment ça se passe ?
Votre chef s'occupe de tout, de A à Z
On prépare
Votre cuisinier sélectionne des produits frais de saison et prépare vos plats chez vous.
On cuisine
Tout est cuisiné le jour même dans votre cuisine, selon vos goûts et vos besoins.
On conserve
Vos plats se conservent jusqu'à 4 jours au frais : il ne reste qu'à réchauffer.
Y'a quoi dedans ?
Ingrédients
Des ingrédients frais, simples et bien choisis pour des repas qui ont vraiment du goût.
Viandes & poissons
- Thon (conserve) 50 g
Fruits & légumes
- Haricots verts extra-fins 50 g
- Tomates cerises allongées 50 g
- Basilic frais 5 g
- Citrons jaunes 0.5 c. à soupe
Épicerie
- Riz basmati 30 g
- Maïs (conserve) 30 g
Condiments
- Moutarde de Dijon 0.5 c. à café
Épices & huiles
- Huile d'olive vierge extra 0.5 c. à soupe
- Sel fin selon vos goûts
- Poivre noir moulu selon vos goûts
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